食べてはいけないものはありますか？

妊娠中の喫煙や飲酒は胎児への影響があるので、控えましょう。 カフェインについては、一般的に１日数杯程度なら問題ありません。気になる方は、妊婦さん向けにノンカフェインのタンポポコーヒーやタンポポ茶もあります。 また、トキソプラズマ感染症予防として、火が十分に通っていないお肉、とくに輸入された生ハムや非加熱のチーズなども控えましょう。